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Par Chrystelle Coché dans La sophrologie c'est quoi ? le 17 Juillet 2012 à 15:32...sophrologue, plonger dans un état de détente absolue, qui va permettre au cerveau d'enregistrer des images positives toujours en lien avec l'objectif déterminé e n amont comme : - améliorer son sommeil - optimiser sa santé - se relaxer rapidement et en toute circonstance - gérer...