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Par Chrystelle Coché dans invisible le 17 Juillet 2012 à 14:39...Sophrologie : exercices de respirations et des astuces à appliquer avant et pendant l'épreuve. visualisation de la situation anxiogène "mentalement s'imagnier quelques jours avant l'examen, pendant et après" Ainsi, le cerveau a enregistré préalablement cette situation angoissante qui par...